「休薬期間4日目になっても生理がこない」「休薬期間中なのに生理がこない周期はある？」

低用量ピルは21日間飲んで7日間の休薬期間を設けるスケジュールが一般的ですが、休薬期間4日目・5日目になっても生理がこないと心配になりますよね。

しかし、適切な対策をしない限り、適切な判断ができずにトラブルや妊娠検査薬がいつから反応するか分からずに妊娠検査薬のフライング検査をして早とちりな行動を起こしてしまうリスクが高まるので注意が必要です。

本記事では、低用量ピルを飲み続けて休薬期間4日目に生理がこない状況とおすすめ対策を詳しく紹介しています。

ピルの休薬期間とは基本的には28日サイクルの7日間を指す

まずは、低用量ピルの休薬期間について紹介します。

低用量ピルの服用中は卵巣の働きを止めている（卵胞は育たず排卵もされない）ため、その働きを再度開始することが目的で設けられる、いわゆる低用量ピルのお休み期間のことを指します。

低用量ピルには、OCとLEPに分かれた種類が第一世代・第二世代・第三世代・第四世代になっていますが、ピルの種類ごとに飲み方が決められています。

世代	OC	LEP
第一世代 ノルエチステロン（NET）	シンフェーズ	フリウェルLD フリウェルULD ルナベルLD ルナベルULD
第二世代 レボノルゲストレル（LNG）	トリキュラー アンジュ ラベルフィーユ	ジェミーナ
第三世代 デソゲストレル（DSG）	マーベロン フォボワール	–
第四世代 ドロスピレノン（DRSP）	–	ヤーズ ヤーズフレックス ドロエチ（ヤーズのジェネリック）

初めてピルを飲む場合は、服用期間と休薬期間の流れを理解することで、避妊や生理予定日のコントロールがしやすくなります。

休薬期間に生理が来ないことで焦るのではなく、期待できる効果や適切な対策ができるように事前確認をしておきましょう。

＞＞ピルの種類とピルの値段を参考にして、あなたがイメージする低用量ピルおすすめを見つけましょう。

低用量ピルは21日飲んで7日間の休薬期間が基本サイクル

前述の通り、低用量ピルは21日間の服用と7日間の休薬期間が基本的なサイクルです。

生理不順のケースでも基本的には21日間の連続服用は決められており、休薬期間は自発的にとる・取らないの判断で低用量ピルの種類をシートタイプ別に比較ができます。

低用量ピルの飲み忘れや休薬期間の取り忘れが心配であれば、28錠タイプのシートを選んだ方がスムーズな対策ができるメリットがあります。

飲み方や休薬期間の取り方で低用量ピルを選んだ方がストレスなく飲み続けられるメリットがあるため、不安な場合はオンラインピルや産婦人科・婦人科の医師に相談がおすすめです。

ヤーズ・ヤーズフレックスは24日飲んで4日間の休薬期間を設ける

第四世代に該当して治療目的のヤーズ・ヤーズフレックスは、一般的な低用量ピルとは飲み方が異なるので、注意しなくてはなりません。

ピルの種類	ピルの飲み方
一般的な低用量ピル	21日間の実薬服用と7日間の休薬期間を設けるスケジュール
ヤーズ	24日間の実薬服用と4日間の休薬期間を設けるスケジュール
ヤーズフレックス	28日間の実薬服用・最長120日間の継続的な実用服用ができるスケジュール

避妊目的でヤーズ・ヤーズフレックスの処方は認められていませんが、効果を期待するには連続した服用が条件になるため、休薬期間は設ける必要があります。

ヤーズの場合は24日連続服用後に4日間の休薬期間を設けますが、休薬期間4日目になっても生理が来ない状況であれば医師に相談する流れがおすすめです。

休薬期間になっても生理がこない状況であれば、すぐに妊娠を疑うのではなく、生理が遅れる5つの理由を参考にすることで焦らず適切な対策ができるでしょう。

避妊目的の低用量ピルはOC（低用量経口避妊薬）

低用量ピルの種類には、OCとLEPと2種類に分類できますが、避妊目的であればOC（低用量経口避妊薬）がおすすめです。

理論上ではLEPでも避妊効果に期待ができる場合はありますが、医師から処方してもらう際に避妊目的で選ばれることはないため、目的を比較してから選ぶ流ればおすすめになります。

低用量ピルは飲んでおければ避妊効果があるわけではなく、目的の種類によって期待できる効果が異なります。

さらに低用量ピルを飲んでも100%避妊できるわけではなく、精液が混ざっていれば我慢汁の妊娠確率もあるため、妊娠を望まない場合や性感染症予防としては避妊具を正しく装着することが重要です。

休薬期間4日目・5日目になっても生理がこなければ、低用量ピルの目的や飲み方を理解していない可能性があるので注意しましょう。

ピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない理由

ピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない理由は5つあり、トラブルを未然に防ぎたい場合は理由を確認した方が対策がしやすくなります。

妊娠を希望していない状況や低用量ピルの飲み方がイメージできない状況であれば、5つの休薬期間4日目・5日目で生理がこない理由を参考にすればスムーズな対策ができる場合があります。

不安の少ないピルライフを送るためにも、ピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない5つの理由を参考にしてください。

生理不順で生理予定日が遅れている

1つ目のピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない理由は、生理不順で生理予定日が遅れているためです。

低用量ピルや中用量ピルは生理不順や生理予定日のコントロールが目的で飲む人は多いですが、ピルを飲んでいても環境の変化や精神的なストレスによって生理予定日が遅れる可能性があります。

生理のサイクルは1ヶ月程度の周期が多いとされていますが、厳密には25〜38日と生理周期にはバラつきがあるため、低用量ピルを正しく飲んでいなければ休薬期間が異なる可能性があります。（参照：JAPAN SPORT COUNCIL（日本スポーツ振興センター））

38日を超えると生理不順と診断されて、相性の良い低用量ピルを処方してもらう可能性はありますが、休薬期間に生理がこなければ生理不順が生じていることも想定されます。

ストレスで生理予定日がバラバラになっている

2つ目のピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない理由は、ストレスで生理予定日がバラバラになっているためです。

生活環境の変化やストレスを抱え込むと生理予定日がバラバラになることがあり、低用量ピルを飲んでいても休薬期間中にこない可能性もあります。

生理期間中にイライラを彼氏やパートナーにぶつけてしまった体験談ランキングでは、些細なことや目立つ行動が気になってストレスを感じる人が多い結果になりましたが、メンタル面のケアは重要です。

さらに生理前・生理中の食べ物には十分配慮する必要があり、身体のケア・心のメンテナンスをしないと、ストレスを感じてしまって休薬期間中でも生理がこないことも想定されます。

生理前や生理期間中はストレスを抱え込まずに、ケアすることを怠らないようにしましょう。

低用量ピルを飲んでいる影響で生理が遅れている

3つ目のピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない理由は、低用量ピルを飲んでいる影響で生理が遅れているためです。

低用量ピルは1日1錠を同じ時間帯に21日間飲み続けて7日間の休薬期間を設けるスケジュールが基本ですが、ヤーズフレックスに限り最長120日間飲み続けることができます。

ヤーズフレックスを飲み続けている最中は休薬期間がないため、生理予定日が遅れることは当然の流れです。

一般的な低用量ピルと同様スケジュールで想定していると、休薬期間4日目・5日目になっても生理がこないと悩む口コミもありますが、ピルの種類によって異なる点には十分注意しましょう。

中用量ピルを飲んでいる影響で生理が遅れている

4つ目のピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない理由は、中用量ピルを飲んでいる影響で生理が遅れているためです。

中用量ピルの効果は、温泉と生理がかぶりそうな状況やイベントごとと生理予定日をずらすピルとして期待できますが、服用期間中なら生理がくることはありません。

一方で、中用量ピルの服用をストップすれば2日後・3日後を目安に生理がくることが多いため、休薬期間としてコントロールができます。

休薬期間を調整することで生理予定日のコントロールもできるため、中用量ピルの効果を理解した上で飲み続けることが重要です。

妊娠していることが原因で生理がこない

5つ目のピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない理由は、妊娠していることが原因で生理がこないためです。

妊娠していると赤ちゃんを育てるための子宮内膜が維持されるため、子宮内膜を排出する生理がこなくなるため、休薬期間4日目・5日目を過ぎても生理がくることはありません。

「妊娠かも？」と思ったら、生理予定日の1週間後程度を目安に市販の妊娠検査薬を使用しますが、陽性判定だった場合は産婦人科や婦人科で確定検査をします。※妊娠検査薬のフライングをすると偽陰性が出る可能性があるので注意しましょう。

妊娠を望まない場合は、性行為の後にアフターピルを飲む対策もありますが、あくまで緊急避妊薬になることから避妊具（コンドーム）を正しく装着した対策がおすすめです。

低用量ピルを飲んでも100%避妊できるわけではないため、妊娠を希望しないのであれば避妊具を正しく使用しましょう。

ピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない場合の対策

万が一、ピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない状況であれば、速やかな対策が重要です。

妊娠している可能性があることから、現実逃避をするのではなく、責任感のある行動が求められます。

ピルの休薬期間4日目・5日目で生理がこない場合は、2種類の流れに沿って対策をして、後悔ない対策ができるようにしましょう。

妊娠検査薬で陽性・陰性判定を確認する

休薬期間4日目・5日目を過ぎても生理がこない状況であれば、市販購入ができる妊娠検査薬で陽性・陰性判定の確認をします。

妊娠検査薬は1回用と2回用に分かれていますが、より精度を高めたい場合は2回用の購入がおすすめです。

妊娠検査薬	1回用の値段	2回用の値段
ドゥーテスト	880円程度	1,320円程度
チェックワン	1,100円程度	1,650円程度
P-チェック・S	530円程度	900円程度
ハイテスター	880円程度	1,320円程度
クリアブルー	880円程度	1,320円程度

妊娠検査薬は、生理予定日の1週間後を目安に検査することで精度の高い検査ができるため、いわゆるフライング検査をしても再検査になる可能性が高くなります。

妊娠検査薬には生理予定日当日から使用できる早期妊娠検査薬もありますが、基本的には生理予定日の1週間後を目安に使用できる一般的な種類を使いましょう。

万が一、妊娠検査薬で陽性判定だった場合は、妊娠している可能性が高いので次のステップである産婦人科や婦人科で確定検査の相談に移ります。

産婦人科や婦人科で確定検査の相談をする

市販の妊娠検査薬で陽性判定だった場合は、産婦人科や婦人科で確定検査の相談をします。

産婦人科や婦人科で確定検査とは、超音波検査（エコー）などで、子宮内の胎嚢（たいのう）・胎芽（赤ちゃんの元）と心拍確認をする検査のことで、お腹の赤ちゃんの状態を見る目的です。

市販の妊娠検査薬だけでは赤ちゃんの状態までは確認できませんが、超音波検査（エコー）を活用することで妊娠していることの確認ができるため、陽性判定が出た場合は速やかに相談がおすすめとなります。

確定検査で赤ちゃんを確認できた後は、葉酸の多い食べ物や葉酸サプリを飲んで必要な栄養を摂取しつつ、出産に向けた準備に移るので早めに方向性を確認すると良いでしょう。

ピルの休薬期間4日目・5日目に生理がこない状況であれば、速やかな対策が求められます。

ピルの休薬期間4日目・5日目に生理がこなければ速やかな対策がおすすめ

結論として、ピルの休薬期間4日目・5日目に生理がこない状況であれば妊娠している可能性があるため、速やかな対策がおすすめです。

ただし、妊娠検査薬はいつから反応するかを正しく理解しないとフライング検査になり、精度にかけるリスクが高まります。

一方で、ピルの休薬期間4日目・5日目に生理がこない状況でも必ず妊娠しているわけではないため、まずは落ち着いた検査・判断をすることが重要です。

産婦人科や婦人科で確定検査をした際に赤ちゃんの心拍を確認できれば、出産に向けた準備に移るため、パートナーと方針や身体のケアを最優先に考慮していきます。

ピルの休薬期間4日目・5日目に生理がこない状況でも焦ることなく、あなたが後悔ない選択ができるようにしましょう。